拉练

项目介绍 拉练是部队的一项训练内容,在野战部队很普遍,就是与紧急集合相结合,把部队全员单兵装备,拉到野外进行机动训练的一种方式,有时候还会在拉练过程中结合多项多内容多科目的训练,拉练与拉动不同。常见有 ...[详细]

拉练

400米障碍

项目介绍 400米障碍全程共有八组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过16次障碍物。全程由以下八个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。 游戏流程 通过顺序是:100米 ...[详细]

400米障碍

紧急集合

br 项目介绍 军队、警察或其他准军事化组织在非常规状态下或演习情形下突然实行集合。通常以警报,哨声等为信号,在急短的时间内对所属部队或一定范围内的人员按备勤要求进行集中(往往在五分钟以内),一般要求集 ...[详细]

紧急集合

军体拳

项目介绍 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。 项目特点 1、不需要任何器材,对场地要求不高, ...[详细]

军体拳

跨立

项目介绍 跨立主要用于军体操,执勤和舰艇上分区队等场合。在立正姿势的基础上,听到跨立的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势;身体重心落于两脚之间,两手后背,左手握右手腕,拇指根部 ...[详细]

跨立

齐步走

项目简介 齐步走是军人的常用步伐,一般用于队列的整齐行进。企业选用齐步走的军训项目主要是为了提升员工的精神面貌,积极、正面。 动作要领 左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重 ...[详细]

齐步走
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