空中单杠

项目介绍 空中单杠又称高空抓杠,这是一个个人心理挑战项目,每一位学员穿戴好安全保护后,依次沿着柱子爬到顶端,站在圆盘上,奋力跃起,去抓正前方的单杠(或击球)。 操作流程 1、布置项目(名称、目标、规则 ...[详细]

空中单杠

高空断桥

项目介绍 这是一个个人自我挑战的项目。每位队员都要在安全保护情况下,爬上断桥,从断桥的一侧跳到另一侧, 然后再跳回来,最后安全下来。 通过这个项目,学员能体验高空项目的挑战和战胜自我的成就感;提高在危机情 ...[详细]

高空断桥

军训自助服务

项目内容 A类训练项目(必训课目) (1)单个军人队列动作(含队列会操) 立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步 / 跑步/ 正步的行进与立定、敬礼与礼闭、坐下、蹲下、起立 (2)集体精神特训(学生)/ 影响力拓展训练 ...[详细]

军训自助服务

军礼

项目来源 当今世界各国军队行的军礼,最早是从英国开始的。据说英国在打败了西班牙的无敌舰队后,为凯旋归来的将士举行了一次规模相当壮观的祝捷大会。在大会上由英 国女王伊丽莎白一世亲自为有功将士颁发奖品。当 ...[详细]

军礼

正步走

项目概述 正步(英文称Goose-stepping,鹅步)源自普鲁士陆军,向来是军人训练严格的象征。二战期间,德军占领巴黎时的胜利阅兵,曾经踢正步,令正步在西方一度被认为是独裁的象征。美、英等国从不踢正步,战后德国 ...[详细]

正步走

跑步走

项目概述 听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍里合。听到动令,上体稍向前倾,两 腿微弯,同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘 ...[详细]

跑步走

拓展项目


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